Kennisbank

Leerzame blogs
psoas

Psoas deel 1: Verbeter je zit!

Om te beginnen: Wat is je Psoas? Je Psoas is een spier die diep in je buikholte tegen je wervelkolom aan ligt en is een heel belangrijk voor beweging en balans van je hele lichaam. Het Diafragma en de Psoas De Psoas Major (major = groot )...

personal-trainer

Hoe word je de beste personal trainer van je paard?

Een tijdje terug las ik een artikel waarin John Swaab zijn visie gaf op hoe er tegenwoordig met paarden omgegaan wordt. Bovenaan het artikel stond ‘we plegen roofbouw op onze paarden’. Een van de zinnen uit dit artikel was ‘er moet voldoende tijd genomen worden om...

emma-marjorie

Ballerina of bodybuilder?

In mijn praktijk kom regelmatig deze 2 types tegen; de ballerina en de bodybuilder. Het zal je verbazen dat bij de ballerina’s soms ook Fjorden en Haflingers horen en bij de bodybuilders de dressuur gefokte KWPN-ers. Waar het hier om gaat is dat het nogal...