Biomechanica: train je oog!

Een correcte biomechanica, wat is dat eigenlijk? De mechanica is het onderdeel van de natuurkunde dat zich bezighoudt met evenwicht en beweging van voorwerpen onder invloed van de krachten die erop werken. Bij voorkeur zouden we dus bewegende beelden beoordelen. Maar omdat dat wel erg...

dominantie-angst-paard

Dominant of Angstig? 9 tips!

In de zomer train ik veel jeugd met hun eigen pony’s. Ik denk dat wij ons onderscheiden van andere ponykampen omdat wij de deelnemers drie keer per dag laten met hun paard laten werken. De ene training is intensiever dan de andere maar hebben allemaal...

maartje-mulder-kalimera

Train je paard in balans – de basis van het rechtrichten

Een tijdje geleden schreef ik als gastblogger bij HorseFitShop over rechtrichten. Ik vind dat deze blog met basisinformatie over rechtrichten ook bij HorseConnect niet mag ontbreken. Vandaar we het vandaag dus gaan hebben over het rechtrichten van je paard! Bijna iedereen weet inmiddels dat rechtrichten...

balans-ontspanning-longeren

Longeren: Eerst zien, dan corrigeren!

In ons vorige deel van de serie: "Longeren, een serie leerzame blogs van Mireille den Hoed & Emma Blijdenstein", hadden we het over het gebruik van bijzetteugels bij het longeren. In dit tweede deel longeren zul je leren waar je tijdens het longeren allemaal naar kunt...

hypermobiel-paard

Hoe train je een hypermobiel paard?

In een eerdere blog heb ik uitgelegd dat ik onderzoek heb gedaan naar het bestaan van hypermobiliteit bij paarden. Aangezien er nog weinig over bekend is, heb ik veel gebruik gemaakt van onderzoeken bij mensen. Als humaan fysiotherapeut heb ik veel met mensen gewerkt die...

voorwaarts-neerwaarts

Lang en Laag – feiten & fabels

Veel trainers en ruiters starten de training van het paard met een lage halspositie. Aan de longe zou het paard met de neus over de grond moeten kunnen lopen en bij het starten met rijden moet het hoofd ontspannen en in een lage positie zijn....

hypermobiliteit-kogel-paard

Hypermobiliteit bij paarden, bestaat dat?

Het afgelopen jaar heb ik een groot deel van mijn ‘vrije’ tijd besteed aan mijn onderzoek naar het bestaan van hypermobiliteit bij KWPN-ers. Vanwege mijn achtergrond als humaan fysiotherapeut was ik al geinteresseerd in de effecten van hypermobiele gewrichten of het functioneren van mensen. Tijdens...

Weet wat je traint

Stel, je wilt een strakkere buik omdat de zomer er straks weer aankomt. Je hebt last van je rug en je wilt je core-stability verbeteren of nadat je door je enkel bent gegaan op het voetbalveld, wil je deze sterker maken om herhaling te voorkomen....

paard-centraal

Braaf paard?!

“Ja, logisch… jouw paard is zo braaf… dan kan ik het ook! Maar mijn paard; dat is een veel ingewikkelder geval dan jouw braverd”. Vroeger …. jaren terug, kon ik mij erg druk maken om deze opmerking over mijn brave paarden. Braaf! Ja zeker! Maar weet je ook...

yacinta-feringa

De 4 basisprincipes van Centered Riding

Ervaar hoe je met een paar eenvoudige toepassingen veel meer gemak in je rijden en dagelijkse handelingen kan krijgen. In deze blog zal ik de basisprincipes van Centered Riding met je delen en deze aanvullen met praktische voorbeelden zodat je gelijk met je paard aan de...