martine-kerkhof

Hoe haal je alles uit je les?

De meesten van ons nemen nog regelmatig les. Ook ikzelf ga nog regelmatig naar les want ook een instructeur is nooit uitgeleerd! Aan goede lessen hangt meestal een prijskaartje. Hoe zorg je er nu voor dat je zoveel mogelijk uit je les en dus jezelf...

galop-balans

7 Aspecten van trainbaarheid

Vorige week hebben jullie de verhelderende blog van Marjorie Westerhof kunnen lezen over trainbaarheid van het paard, n.a.v. het HorseConnect seminar over dit onderwerp op 17 februari jl. Op dit seminar heb ik de geschiedenis van mijn 6-jarige ruin Harry uit de doeken gedaan als...

rijlaarzen

De Niro met een leadrope

Huh? De Niro met een leadrope? In een westernmovie of zo? Nee, niet Róbert De Niro, maar gewoon De Niro, die gepimpte en geblingde laarzen waar dressuurprikkers mee lopen! Ja maar, met een leadrope?! Daar passen toch veel meer cowboyboots bij? Je ziet natural horsemanshippers...

angst-de-baas

Hoe word je angst de baas?

Een beetje beduusd ga ik rechtop zitten. “Ben ik nu net van mijn paard gevallen?” “Mijn bril!” Gelukkig is deze nog heel. Ik krabbel overeind en klop de modder van mijn kleding. Mijn hoofd maalt. “Wat is er nou eigenlijk gebeurd?” Mijn paard staat snuivend in...

yacinta-feringa

8 tips voor een betere afstemming met je paard

Vaak wordt mij gevraagd of ik mensen tips kan geven over hoe ze de afstemming met hun paard kunnen verbeteren en van daaruit de band kunnen vergroten. Helaas bestaat daar in mijn ogen geen standaard recept voor en is elk paard weer een individu met...

ruthi-damman

Het gebruik van sporen, zinnig of niet?

Tijdens en na de Olympische Spelen in Rio de Janeiro laaide de discussies over het welzijn van het paard in de paardensport weer in alle hevigheid op. Er groeit steeds meer besef over hoe wij om willen gaan met onze geliefde metgezellen. Steeds meer mensen...

psoas-paard

Psoas deel 2: voor ruiter & paard

In mijn vorige blog heb je kennisgemaakt met de psoasspier. In deze uitgebreidere tweede blog kun je meer lezen over de gevolgen van een niet goed functionerende psoas in de mens én in het paard. Daarnaast leer je hoe je de psoas kunt trainen en stretchen. Van...

psoas

Psoas deel 1: Verbeter je zit!

Om te beginnen: Wat is je Psoas? Je Psoas is een spier die diep in je buikholte tegen je wervelkolom aan ligt en is een heel belangrijk voor beweging en balans van je hele lichaam. Het Diafragma en de Psoas De Psoas Major (major = groot )...